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发布时间：2025-07-04 12:58:42 作者：玩站小弟 
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因为酸奶的加工进程比较复杂，所以价格或许相对比较高，而牛奶制造工艺简单，并且原材料比较廉价，里边所含的添加剂比较少，所以若饮用牛奶或许比较实惠，而酸奶的比较经济。所以春天养生，不管是挑选酸奶仍是牛奶，能够根据自己的口味或许根据本身的经济条件来进行挑选。
此外酸奶的保质期比较短，一般在十几天左右，而牛奶的保质期相对比较长一些，能够到达几个月。关于成长期的小孩子来说，多喝点牛奶，喝酸牛奶对身体健康成长有益，而关于成年人来说，无妨根据本身的体质来进行挑选，这样或许比较好。
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